Running for breakfast
i Västerås!
Running for breakfast - Varje lördag kl 09:00
Västerås mysigaste löparklubb
Running for breakfast är ett koncept som startats av mig, Ida Wretling, tillsammans med Bageri April. Detta för att uppmuntra till en aktiv livsstil i rörelse utan att tumma på det goda!
Vi ses varje lördag kl 9:00 vid Bageri April för samling och frukostbeställning, sedan joggar vi 40min i ett tempo om 6:30min/km. Väl tillbaka vid bageriet avslutar vi med en gemensam frukost på bageriets uteplats.
Observera att vi alltid äter frukost utomhus, dvs: ta med ytterkläder som du kan ta på dig efteråt! Dessa lämnar vi på bageriet innan vår löptur. Du kan också välja att ta med din frukost hem om du inte vill stanna eller exempelvis har ett tight lördagsschema.
Nedan ser du våra frukostmenyer och priser
Mellanfrukosten: Macka, kaffe/te, yoghurt med topping 85kr
Stora frukosten: Macka, kaffe/te, yoghurt med topping och bageriets lemonad 110kr
Du betalar enbart för din frukost – inget annat.
Och du behöver inte ens anmäla dig, du dyker bara upp!
Lätt som en plätt med andra ord. Det är precis det vi vill erbjuda – en lättillgänglig löpargrupp där det är okej att komma och gå som man vill.
I vårt community är alla välkomna!
I vårt community är alla välkomna; stora som små – tvåbenta som fyrbenta. DU kan därför ta med din hund eller varför inte barnet i barnvagn eller på cykel.
Kan/vill du inte springa så tar du en promenad eller en löptur i ditt eget tempo och ansluter sedan till frukosten, likt alla andra. Vi ser hellre att du kommer och gör din grej än att avstå då detta både är socialt och hälsofrämjande.
Välkommen att haka på!
Fler sätt att träna & må bra med Workin Out!
Personlig träning
– Individanpassad träning för styrka & energi
Få ett personligt anpassat träningsupplägg för att bygga styrka och energi.
Redo att bli en bättre löpare?
Jag hjälper dig nå dina löpmål med en hållbar & individanpassad träningsplan. Hör av dig så börjar vi!